Dan-leiri Iisalmessa 10.10.2026
31.8.2026
Tervetuloa mukaan mustien vöiden leirille!
Leiri on tarkoitettu niin tulevaan Dan-kokeeseen valmistautuville kuin myös mustille vöille, joilla edellisestä kokeesta tai aktiivisemmasta harjoittelusta on jo aikaa. Harjoittelemme Sim Uu -arvojen mukaisesti turvallisesti ja laadukkaasti, toisiamme tukien ja elinikäisen oppimisen periaatteella.
🔹 Ensimmäinen harjoitus on rauhallinen ja toinen haastavampi ja intensiivisempi.
🔹 Harjoitusten välissä on tauko ja keskustelutilaisuus, johon myös huoltajat ja sparraajat ovat tervetulleita.
🔹 Toisen harjoituksen jälkeen vapaaehtoisilla on mahdollisuus harjoitella murskauksia ja osallistua arviointiin.
🔹 Mustat vyöt ovat tervetulleita myös seuraamaan harjoituksia.
🔹Jos osallistujia on riittävästi, jatketaan päivän päätteeksi iltaa yhdessä rennon illanvieton merkeissä.
Tule mukaan harjoittelemaan, oppimaan ja haastamaan itseäsi – nähdään tatamilla! 🥋
Leiri on Olvi-säätiön tuella maksuton.

Ohjelma
Klo | Aihe | Ryhmä |
|---|---|---|
12:00 - 13:15 | Harjoitus 1: perustekniikkaa tietoisesti ja lempeästi, kevyt. Ohjaaja: Jari Kanninen. | Punaiset ja mustat vyöt |
13:15 - 14:00 | Tauko / Dan-koeinfo: Kokeeseen valmistautuminen ja tulevat Dan-kokeet | Punaiset ja mustat vyöt, huoltajat |
14:00 - 15:00 | Harjoitus 2: Dan-kokeeseen valmistava harjoitus, vauhdikas. Ota omat henkilökohtaiset tkd-suojat ja nyrkkeilyhanskat mukaan. | Punaiset ja mustat vyöt |
15:00 - 16:00 | Murskaukset & arviointi (valinnainen) | Punaiset ja mustat vyöt |
Lisätiedot
Jari Kanninen, puh. 050 538 6147, kanninen (ät) gmail.com

