Paritekniikka

Kamppailua, itsepuolustusta ja itsensä haastamista!

Taekwondo on kamppailulaji, joka tunnetaan erityisesti näyttävistä potkuista ja vauhdikkaasta Olympiaottelusta. Korkeat potkutekniikat kuvaavat hienosti jäävuoren huipun lailla lajin urheilullisuutta ja sen parhaimpia paloja, mutta kamppailusta ja itsepuolustuksesta kiinnostuneille taekwondo tarjoaa paljon muutakin. 

Paritekniikkaharjoituksessa tehdään mm. parin kanssa erilaisia pystykamppailu- ja itsepuolustustekniikoita omia sekä toisen rajoja kunnioittaen. Jos tuntuu että jalka ei ehkä nouse niin se ei todellakaan haittaa sillä eihän itsepuolustuksessa koskaan tehdä potkuja vyötärölinjaa korkeammalle. Lajiin kuuluu myös paljon suoraviivaisia sekä tehokkaita käsitekniikoita, joiden tarkoituksena on itsensä suojelu ja vastustajan kukistaminen, mutta niiden harjoittelu on myös todella hyvää fyysistä sekä mentaalista harjoittelua. Parasta itsepuolustusta on kuitenkin aina omasta itsestä ja terveydestä huolehtiminen. Harjoituksissa koko keho pääsee tehokkaasti liikkeelle ja hyvässä porukassa treenatessa irtaantuu mukavasti arjen muista askareista. Tervetuloa kamppailemaan parhaassa seurassa.  Löydä siis sisäinen kamppailijasi ja tule mukaan!

Tehoharjoitus kamppailusta kiinnostuneille!

• Itsepuolustusta
• Pystykamppailua
• Askelotteluita
• Taekwondo-ottelua ja potkuja
• Suosittelemme kaikille henkilökohtaisten käsi-, sääri- ja alasuojien sekä hanskojen ja jalkapöytäsuojien hankkimista.

Kohderyhmä

• Nuoret ja aikuiset
• Tehoharjoittelun ja kamppailun ystävät