Potkukoulu alkaa

6.1.2019


POTKI ITSESI LIIKKEELLE

Taekwondo on Olympiaperheeseen kuuluva kamppailu-urheilulaji, joka tunnetaan näyttävistä ja tehokkaista potkutekniikoista. Potkiminen on myös tehokasta kuntoilua, hyvää oheisharjoittelua muille lajille ja huippukivaa puuhailua. Tule kokeilemaan!

Potkukoulu on avoin kaikille liikunta- ja kamppailulajien harrastajille sekä sopii myös ensikertalaisille. Tervetulleita ovat kaikki 12-vuotta täyttäneet. Harjoituksissa käydään läpi eri potkutekniikoita ja tehdään monipuolisia oheisharjoitteita taekwondolle ominaisin tavoin. Potkukoulu on maksuton!

 

Potkukoulu 1:  su 6.1.2019 klo 12-14

  • Etupotku
  • Kiertopotku
  • Kiertopotku pyörähdyksellä ”tornado kick”

Potkukoulu 2: su 13.1.2019 klo 12-14

  • Sivupotku
  • Takapotku
  • Takakiertopotku

TERVETULOA!

Ohjaajina toimivat Jari Kanninen, 4. Dan & Jori Korhonen, 1. Dan

 

Katso esittelyvideo Kamppailu-harjoituksesta.